Мазмұны:
2024 Автор: Isaac Marshman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:01
Табақтан жасалған тағамдар керемет. Оларды дайындау өте оңай, кәстрөлдегі толық тағам және сіз қалаған кез келген ақуыз мен дәмге толы. Бұл сіздің апта сайынғы тамаша тағамыңыз.
Бұл табаға арналған лосось терияки оңай немесе дәмді болуы мүмкін емес еді. Бұл көкөністерге, жүрекке пайдалы лососьге және тәтті әрі ащы терияки соусына толы.
Бұл тағамдағы көкөністерді де толықтай реттеуге болады. Азық-түлік дүкенінде жақсы көрінетін нәрсені көріңіз; қар бұршақ, сәбіз, болгар бұрышы, брокколи, жасыл бұршақ, Брюссель өскіндері және тіпті ананас бәрі тамаша жұмыс істейді. Мүмкіндігінше маусымда не болатынын таңдаңыз. Сізге ұнайтын нәрсеге байланысты әртүрлі көкөністерді әртүрлі мөлшерде жасаңыз.
Осы табаға жаңа піскен күрішті бүйіріне ұсыныңыз. Немесе төмен көмірсутекті тағам үшін табаның төрттен біріне гүлді қырыққабат күріш қосыңыз. Керемет!
Ингредиенттер
- 2 (8 унция) лосось филесі
- 2 кесе брокколи гүлдері
- 1/2 фунт жасыл бұршақ, кесілген
- 1 орташа қызыл болгар бұрышы, туралған
- 1 орташа апельсин болгар бұрышы, туралған
- 2 үлкен сәбіз, кесілген
- 1/3 кесе соя соусы
- 1/2 кесе қоңыр қант
- 1 шай қасық сарымсақ ұнтағы
- 2 ас қасық ақ сірке суы
- 1/2 шай қасық ұнтақталған имбирь
- 1 ас қасық жүгері крахмалы
- 2 шай қасық күнжіт, гарнир үшін
ҚадамдарЖасаңыз
Ингредиенттерді жинаңыз.
Көкөністер мен балықты майланған табаға салыңыз. Пешті 425 F дейін алдын ала қыздырыңыз.
Барлық басқа ингредиенттерді кішкене ыдыста араластырыңыз.
Тұздықтың жартысын лосось пен көкөністердің үстіне себіңіз. Тұздықты лососьдің үстіне де щеткамен жағыңыз.
Албырт балықты алдын ала қыздырылған пеште 15-20 минут пісіріңіз. Ол пісіріп жатқанда, соустың қалған бөлігін кастрюльге қосып, орташа отта пісіріңіз, ол қоюланғанша жиі шайқаңыз, шамамен 3 минут.
Табақ табасын пештен алыңыз да, тұздықтың қалған бөлігін лосось пен көкөністердің үстіне құйыңыз.
Кеңестер
- Табақ табасын сәл жабыспайтын спреймен майлаңыз.
- Теріні лососьге қалдырыңыз. Бұл еттің табаға жабысып қалуын да болдырмайды.
- Албырт балықты пісірер алдында тұздықтың бір бөлігінде 12 сағатқа дейін маринадтауға болады. Бұл дәмді күшейтеді. Бірақ тез кешкі ас іздесеңіз, бұл міндетті емес.
Вариациялар
- Бұл рецептті тауық еті немесе асшаянмен бірге жасауға болады. Асшаяндарды дайындауға аз уақыт кетеді. Тауық еті әдетте сәл ұзағырақ болады.
- Қоңыр қантты балмен алмастыруға болады, ал күріш сірке суы ақ сірке суын тамаша алмастырады.
- Қаласаңыз алдын ала дайындалған маринадтарды қолдануға боладымұны өте оңай ету үшін. Мүмкіндіктер шексіз.
Ұсынылған:
Табақтан жасалған омлет рецепті
Егер сіз көпшілікті тамақтандырып жатсаңыз немесе ас дайындағыңыз келсе, табаға арналған омлет - бірден 12 порция пісірудің жылдам әрі оңай жолы
Пісірілген Терияки лосось
Тәтті және ащы, бұл пісірілген терияки лосось сіздің сүйікті жапон мейрамханасындағы дәмге ұқсайды. Ол 20 минутта дайын болады
Табақтан жасалған пицца
Жеткізуден жылдамырақ, сонымен қатар жаңа піскен, теңшеуге болатын үстіңгі жағын жасау идеялары бар бұл табаға арналған пицца - кешкі астың таңдаулы таңдауы
Үйде жасалған көк лентадан жасалған сиыр етінен жасалған қыртысты рецепт
Өзіңіздің тырнақшаңызды жасау көрінгеннен оңай. Бұл сиыр еті рецепті соя соусы, сарымсақ, пияз, имбирь және қытайлық бес дәмдеуіштің маринадтарын талап етеді
Терияки сиыр етінен жасалған сорпа рецепті
Терияки, соя соусы, апельсин шырыны, бал және т.б. маринадталған Лондон бройл сиыр етінен пісіріңіз және ләззат алыңыз. Маринадтау және кептіру үшін уақыт беріңіз